52歳からピアノを独学で始めて、7年かけて超難曲を弾けるようになった佐賀の海苔漁師さん。そして今や、全国行脚するピアニストでもあります。

ただ、あの記事には書ききれなかった人がいるんです。

奥様の千恵子さん。

調べていくうちに、この物語は夫婦の話だと思うようになりました。

カンパネラおじさん徳永義昭の奥さん・千恵子さんはどんな人？

千恵子さんは音大を卒業されていて、自宅の2階でピアノ教室を開いています。義昭さんとはほぼ同い年で、2人は高校時代からの知り合いでした。

教わる側ではなく、長く教える側にいた人ですね。

家にピアノがあったのも、「ラ・カンパネラ」の楽譜があったのも、この方がいたからでした。

つまり義昭さんは、いちばん身近な場所に専門家がいる状態で、ピアノを始めたことになります。

恵まれている、と言いたくなりますよね。

では、ピアノ講師でもある千恵子さんはどこの音大を出た人なのか。調べ始めて、すぐに手が止まりました。

奥さんはどこの音大？　分かったこと・分からなかったこと

検索していると、千恵子さんがどこの音大を出たのかを知りたい人が多いことに気づきます。

結論から書きます。公表されていません。

新聞記事も、テレビ番組の紹介文も、ご本人のピアノ教室の情報も、ひととおり当たってみました。音大を卒業しているという事実までは出てきますが、学校名までたどり着ける情報は見つかりませんでした。

出てこないものを、それらしく書くことはできません。ここは分からないままにしておきますね。

ただ、千恵子さんを調べていると、学校名よりも何度もぶつかる言葉がありました。

夫がピアノを始めたとき、この人が最初に返したひと言です。

妻が最初に返したひと言

義昭さんが「カンパネラを弾く」と言い出したとき、千恵子さんの返事は、絶対無理でした。

しかも一度ではなく、言い続けていたそう。これは、ピアノを長年やってきて、あの曲の難しさを知っているからこその言葉だったと思います。

義昭さんはそれを、「そいで「何ち言いよっか」ち、その反骨精神で頑張れた」と振り返っています。

否定の言葉が、燃料になった形です。

…とはいえ、私はここを美談として読めませんでした。

私は言霊があると思っていて、昔から自分にも子どもにも「無理」という言葉をかけないようにしています。

その言葉を浴びると、やる前に「自分にはできない」というイメージのほうが先に育ってしまうから。

挑戦の芽は、たいてい行動ではなく想像の段階で摘まれます。

私が「無理」と言うときは、意味がまったく違うんです。

自分が絶対イヤということをお願いされたときは、全力で「無理」と返します。

若い頃、マッチングアプリで出会った男性に、はじめましてのカフェデートで、「体の相性を確かめたい」と言われたことがありました。

「無理です」とはっきり伝えて、デートの途中でしたが、席を立って帰りました。

同じ「無理」という言葉でも、向いている先が違うの、伝わりますか？

相手の可能性に向けた「無理」は、その人の中にイメージを植えつけてしまうもの。

つまり、言われた側の未来を縮めてしまうし、相手の可能性を信じていないことにもなる。

でも、自分の境界に向けた「無理」は、自分を守るためのもの。

だから徳永さんは、本当にすごいと私は思ったんです。だって、跳ね返せたのだから。

みんながみんな、跳ね返せる人ばかりではないので、私は言わないようにしています。

それと、千恵子さんの名誉のために書いておくと、口では絶対無理と言いながら、ピアノはちゃんと貸しているんです。

言葉と行動が違う理由が、ふたりの40年前にありました。

40年前、高校の音楽室で弾いた男子生徒

ふたりは高校時代からの知り合いでした。

ある日、義昭さんは学校の音楽室のピアノの前に座り、千恵子さんの前で、ショパンの「英雄ポロネーズ」の一部を弾きました。

当時のテレビドラマ「赤い激流」で流れていた曲です。

楽譜も読めない高校生が、どうやって弾いたのかというと、2週間ほど、ひとりでこっそり練習していたそう。

そして、52歳のときにまた同じことをしていますよね。

楽譜が読めないまま、聴いた音を手で覚えて、誰にも言わずに練習する。

40年後に7年かけてやったことの、前のストーリーがここにありました。

では、なぜ高校生の義昭さんは、そんなことをしたと思いますか？

進路に迷っていた彼女に、彼がしたこと

当時、千恵子さんは進路に悩んでいました。

それを知った義昭さんが、サプライズとして用意したのがあの演奏だったんです。

弾き終えたあと、義昭さんはこう言いました。

「頑張ったらおいでん弾ける。お前も頑張れば弾ける。」

千恵子さんは、涙が止まらなかったそうです。そして受験に挑戦する勇気をもらったと語っています。

音楽の専門教育を受けていない男子生徒が、2週間で仕上げた演奏。上手だったかどうかは分かりません。たぶん、そこは問題ではなかったのだと思います。

言葉ではなく、自分の行動で示したから届いた。

頑張れと言われるより、頑張った姿を見せられるほうが、人は動くのかもしれませんね。

そうして千恵子さんは音大へ進み、ピアノの先生になりました。

自宅2階のピアノ教室が、夫の練習場所

52歳の義昭さんが「ラ・カンパネラ」を弾くと言い出したとき、その舞台になったのが、千恵子さんが子どもたちに教えている2階の教室でした。

妻が仕事をしている場所を借りて、夫が練習する。

1日7時間！本業の繁忙期には、寝る時間を削って。

楽譜が読めないので、YouTubeの動画を見ながら1日ワンフレーズずつ覚えていったそうです。

そして約3か月で、楽譜どおりに指が動くようになりました。

でも、、不思議に思いませんか。すぐそばにピアノの先生がいるのに、なぜ独学なのか。

千恵子さんは、夫の演奏にほとんど口を出しませんでした。

聞かれたときに答える程度で、手取り足取り教えることはしなかったそうです。

その理由をご本人が語った記録は見つかりませんでした。

なので、ここからは私の捉え方になりますが、教えるというのは、その人のやり方を自分のやり方に寄せていくことでもあります。

義昭さんのやり方は、光る鍵盤を見て指に覚えさせるというもので、先生から見れば遠回りそのものです。

そこへピアノを学ぶ正しい順番を持ち込んでいたら、逆に続かなかったかもしれません。

NHKは千恵子さんを、「そっと付き添う人」と紹介していました。教える人ではなく、付き添う人というのが、優しさだと思いました。

義昭さんは、「しんどかねぇ」と落ち込むこともあったと話しています。

そんなとき、必ずYouTubeにコメントが届くと、「がばいうれしかっさね、そいけん頑張れる」と。

40年前、進路に迷う彼女の背中を押した人が、今度は押される側に回っていました。

支える側と支えられる側は、ずっと同じ位置ではないんですね。

では、その練習を毎日すぐそばで聞いていた千恵子さんは、何を思っていたのでしょう。

ドキュメンタリー「漁師と妻とピアノ」に映っていた妻の表情

2024年2月10日、NHKのEテレで、この夫婦を追ったETV特集『漁師と妻とピアノ』が放送されました。

番組の紹介文に、印象的な一行があります。千恵子さんは、複雑な思いで夫を見つめていた、と。

よかったね、応援しているよ、ではありません。複雑な思いとは…。

この一語に、私はかえって信頼を感じました。

長年ピアノを鍛錬し、音大を出てピアノ講師を生業にしてきた人が、自分の領域に、素人の夫が本気で入ってくる。しかも寝る間を削ってまで。

誇らしさと、心配と、もしかしたら言葉にしにくい感情も混ざっていたと思います。

それを全部きれいな応援に変換しないまま、それでもピアノを貸し続けた。

夫婦って、こういうことなんだと思います。感情が整理できていなくても、支えることはできる。

番組は、ふたりが全国のコンクール会場を回る様子を追っていて、夫婦の旅の物語として構成されていました。

現在、劇場版のドキュメンタリー『漁師と妻とピアノと』の製作が進んでいて、2026年の秋に完成試写会が予定されています。

タイトルに、ちゃんと「妻」が入っていて、作り手も、この話の中心がふたりだと見ているということですね。

義昭さん本人は、妻をどのように位置づけているのかを、はっきり言葉にしたことがあります。

「妻の次にピアノが大事」　順番の話

2021年5月、義昭さんは母校で演奏会を開きました。結婚30周年の記念として、千恵子さんのための演奏です。

そのあとに口にしたのが、この言葉でした。

「妻の次にピアノが大事」

前の記事で、フジコ・ヘミングさんのコンサートの前座を断ったときの言葉を紹介しました。「海苔が一番、ピアノが二番、フジコさんが三番」と。

夢が叶っても、いちばん大事にしている人は変わらなかったということです。

義昭さんは、「自分だけでは夢を叶えられなかった、家族や仲間と夢を共有して」と、生徒さんたちに話しました。

ひとりで7年間も毎日ピアノに向かった人の結論が、「ひとりではなかった」というところ。ここがいちばん好きです。

絶対無理と言い続けた妻が、ピアノを貸して、見守った。
40年前に背中を押した夫が、40年後に押される側になった。

お互いが支えあっていて、本当にいいご夫婦だと思います。

▼こちらで千恵子さんのお話も聞けます

 

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年齢を重ねてから始めることに、遅すぎるということはありません。

そして始めるとき、そばにいる人の言葉は、思っているよりずっと深く届きます。

もし周りに、無謀とも思える挑戦をする人がいたとき、あなたならどんな言葉をかけますか？

▼ カンパネラおじさん本人の話は、こちらから

カンパネラおじさんのピアノ練習法YouTube動画はどれ？【海苔漁師・徳永義昭さん】

▶ 佐賀・有明産はひと味違う

▼ もう1組、覚悟のある夫婦の話

イケメン精神科医の妻　ボートレーサー西岡育未さんの生き方に見る「覚悟」

実は内田さんと私は、同じ1975年生まれ。

同い年の女性が、50歳という節目に事務所を離れて独立し、新しい家族の形も選んだことになります。

しかも、今も「かわいい」と言われ続けているのだから、気にならないわけがありません。

内田有紀さんの年齢や若い頃、柏原崇さんとの歩み、そして現在の髪型やドラマについて、まとめました。

内田有紀さんが再婚　柏原崇さんとはどんな人？

再婚のニュースが流れたのは、2026年４月１日のこと。

２日後の４月３日、内田さんは公式サイトに、柏原崇さんとの連名で文書を載せています。

ともに歩んできた時間が家族という形になりました。これからも二人で手を取り合い、優しさを大切にしながら日々を重ねてまいります。（オリコンニュース）

「日々を重ねてまいります」という言葉に、ふたりがこれまでに重ねてきた年月が見える気がします。

お相手の柏原崇さんは、内田さんより２歳年下。

元ジュノンボーイで、俳優として活躍したあと、裏方に回って内田さんのマネージャーを務めてきた方です。

ふたりの出会いは10代の頃、CMで共演したのがはじまりだったそう。

2001年にはドラマ『ビッグウイング』でも共演していて、当時の対談では、内田さんが柏原さんを「カッシー」と呼んでツッコミを入れる、幼なじみのようなやりとりもあったのだとか。

10代で出会ったふたりが、50歳前後で夫婦になる。

長い時間をかけてたどり着いた再婚だったんですね。

では、内田有紀さんご本人は、どんな道を歩いてきた方なのでしょう？

内田有紀さんの年齢とプロフィール｜私と同い年

まずは、内田有紀さんのプロフィールを並べてみます。

• 生年月日：1975年11月16日
• 出身：東京都
• デビュー：1992年、ドラマ『その時、ハートは盗まれた』
• 主な出演：『時をかける少女』『北の国から 2002遺言』『ドクターX〜外科医・大門未知子〜』『最後から二番目の恋』『踊る大捜査線』など
• 歌手デビュー：1994年、シングル「TENCAを取ろう！〜内田の野望〜」
• 所属：2025年末にバーニングプロダクションを退所し、テンビーンズ合同会社へ

2025年11月に50歳の誕生日を迎えた内田さん。

50歳を前にしたイベントでは、「人生100年時代の半分まで来た」と無邪気に喜んでいたのが印象的でした。

歳を重ねることを、減点ではなく折り返し地点として笑って話せる人なんですね。

同い年の私から見ても、その明るさは、まぶしいほど。

ただ、内田さんの若い頃は、明るさだけでできていたわけではなかったようです。

若い頃のショートカットと、一度目の活動休止

内田有紀さんの若い頃と聞いて、ベリーショートの髪を思い浮かべる方は多いと思います。

初めてショートにしたのは、高校２年生になる直前の1992年３月。

ボーイッシュなショートカットは、男性ファンだけでなく10代の女の子たちの憧れにもなり、同じ髪型にするのが女子高生の間で流行ったそうです。

1994年のデビュー曲は、女性ソロ歌手のデビュー曲として初めて、オリコンで初登場１位を記録。

まさに、時代の顔でした。

ところが、内田さん自身は、世間の「いつも元気で明るい内田有紀」というイメージと、素の自分との差に苦しんでいたといいます。

落ち込んでいる日も、無理をして明るく振る舞う。

そうするほど、イメージと自分の間の溝は広がっていったのだそう。

1997年、内田さんは一度、活動を休止しています。

人気の絶頂で立ち止まるのは、どれほど勇気がいったことでしょう？

そして復帰したあと、24歳でつかこうへいさんの劇団に飛び込み、「自分をさらけ出すこと」を学んでいきます。

この「さらけ出す」という姿勢は、のちの結婚や離婚の選び方にも表れているように見えるんです。

内田有紀さんの結婚と離婚、柏原崇さんと歩んだ年月

内田有紀さんの最初の結婚は、2002年。

お相手は、ドラマ『北の国から 2002遺言』で共演した俳優の吉岡秀隆さんでした。

結婚を機に、内田さんは芸能活動を休止しています。

家事と外の仕事を両立する自分が想像できず、誰かを支えることや主婦業をちゃんとやりたかったから、と後に語っていたそう。

その結婚生活は約３年で終わり、2005年に離婚。

30歳で、もう一度女優の仕事に戻ります。

復帰のときには、もう後悔するような生き方はしたくない、と意気込んでいたのだそうです。

そして、人から求められるイメージを演じ続けなくていいと気づいて、肩の力が抜けたとも振り返っています。

柏原崇さんとの関係が報じられたのは、2022年。

2024年にはテレビ番組で、名前こそ出さなかったものの、公私ともに支えてくれるパートナーがいることを自ら明かしていました。

結婚という形にこだわらず、それでも隠さずに、長い年月を一緒に歩いてきたふたり。

そのうえで、2026年に入籍という形を選んだんですね。

形より先に、一緒に過ごす時間がある。

大人の関係って、こういうことなのかもしれません。

「シワは頑張って生きてきた証」年齢を重ねてもかわいいのはなぜ？

内田有紀さんを見ていると、「かわいい」という言葉が、年齢を重ねても少しも無理なく似合う方だなと感じます。

美容誌のインタビューで語っていたこの言葉に、その理由が見える気がしました。

「シワは、頑張って生きてきた証」だとポジティブにとらえて、できる範囲でお手入れをしたら、もう自信をもって出していこうと（美的.com）

シワを隠すものではなく、生きてきた証として見る。

このブログで私が伝えたい「年齢を味方にする」という考え方、そのもの。

同じインタビューで、飾らない自分でいた先に、その年齢なりの輝きがある、とも話しています。

整形をしたかどうかは、本人にしか分かりません。

それでも私は、内田さんの顔には、無理に時間を止めようとしていない自然さがあるように見えます。

年齢を隠そうとせず、自分というものをしっかり持っているところが、内田さんのいちばん素敵なところだと思うんです。

離婚を経験した私には、若い頃の私の中にあった「若さ＝価値」という思い込みが、どれだけ自分を苦しめていたかがよく分かります。

だからこそ、50代になって「シワは証」と言える内田さんの言葉は、かわいさの理由を外見ではなく生き方の中に見せてくれている気がするんです。

つまり、かわいいのは顔立ちだけじゃなく、生き方そのものってこと。

アンチエイジングに疲れたと感じている方は、▶ 抗うのをやめたら、私に起きたことも読んでみてください。

内田有紀さんの現在｜独立、新しいドラマと髪型

内田有紀さんの現在は、まさに「人生のギアを入れ直した」ところ。

2025年末に長く在籍した事務所を離れ、2026年７月からはフジテレビの木曜劇場『ラストノート』で、寺西拓人さんとのダブル主演を務めました。

ドラマの中で内田さんが着ていたジャケットは、セオリーリュクスなどの大人のブランドだったと紹介されています。

▼ 内田有紀さんの衣装ブランドをチェック

50代を迎える直前は、このままでいいのだろうかという漠然とした不安もあって、「第二の思春期」のようだったとも話しています。

不安が消えたわけではないけれど、自分から現状を変えてみると、何歳になっても新しい景色が見えるのだと。

髪型も、また短くなりました。

2023年にWOWOWのドラマ『フィクサー』の役に合わせて髪を切り、撮影後にさらに短くして、８年ぶりのショートに。

若い頃の自分を重ねたのではなく、40代の新しい自分を楽しんでみたかったのだそうです。

同じショートカットでも、10代の頃とは選んだ理由がまったく違うんですね。

まとめ｜内田有紀さんの年齢と再婚に見た、歳を重ねる楽しさ

内田有紀さんの年齢と、柏原崇さんとの再婚までの道のりを振り返ってきました。

• 10代でショートカットの人気者になり、イメージとのずれに悩んで一度立ち止まった
• 結婚と離婚を経て、30歳で後悔しない生き方を選び直した
• 長く公私を共にした柏原崇さんと、50歳で再婚
• 独立、新しいドラマ、８年ぶりのショートと、今も変わり続けている

若い頃のかわいさと、今のかわいさは、同じ言葉でも中身が違う気がします。

何歳に見えるかより、どう生きてきたかが顔に出る。

同い年の内田さんの姿を見ていると、歳を重ねるのも悪くないどころか、ちょっと楽しみになってきます。

年齢を怖いと感じる気持ちについては、▶ 歳をとるのが怖いと感じたらでも書いています。

次の誕生日を、内田さんのように笑って迎えられたら素敵ですよね。

数年前、テレビで見かけた精神科医の話し方が優しくて、それ以来ずっと気になっていました。藤野智哉さん。

その藤野さんが結婚されていると知ったとき、お相手の職業を見て驚きました！

ボートレーサー。最高で時速およそ80kmで水の上を走る、あの過酷な競技です。

妻である西岡育未さんの生き方には、私が持っていない種類の覚悟がありました。

※藤野智哉さんご本人についてはイケメン精神科医 藤野智哉さんのプロフィールとおすすめ著書　結婚してる？に書いています。

西岡育未さんのプロフィールと経歴

「いくみん」という愛称がピッタリの、華奢で、とっても可愛らしい女性です。

2歳下の妹・西岡成美さんも同じ徳島支部のボートレーサーで、四国初の姉妹レーサーとして注目を集めました。

趣味はアニメとコスプレ、そして旅行。コスプレ歴は10年を超えるそうです。

ボートレーサーを目指したきっかけは、ボートレース好きの父親でした。

高校3年生のときに父とレース場を訪れ、目の前の迫力に心を奪われたそうです。

養成所の試験は3度落ち、4度目の挑戦でようやく合格して、2015年に競艇選手としてデビュー。

そして、藤野智哉さんと出会って、入籍してから1年後、結婚式なども全て終わったタイミングで、自身のInstagramで結婚を発表しています。

半月も連絡が取れない結婚生活

西岡さんは月に2回ほど、全国のレース場へ出かけます。1回あたり、およそ1週間。

その間、選手は宿舎に入り、携帯電話などの通信機器を持ち込めません。会場入りのときには手荷物検査があり、荷物を入れる袋まで透明のものと決められているそうです。レースの公正さを守るための仕組みだと聞けば納得しますが、家族にとっては特殊な環境でしょう。

つまり、月の半分は連絡がつかない。

熱を出しても、おいしいものを食べても、今日あった小さな笑い話を伝えたくても、それが届くのはレースが終わってから。

自分だったら、と考えてみました。

依存体質で恋愛お花畑だった頃の昔の私なら、月の半分、1年の半分は連絡がつかない相手との結婚そのものは考えられなかったかも。

「独り身ってラクでいいな」と時折思う今なら、相手が帰ってくるなり、会えない間の報告会で会話が弾みそうな感じ。そのぶん、ひとりの時間を大切にしよっと。

でも、それよりずっと深い絆が生まれた理由が、彼女の仕事そのものにあります。

西岡育未さんがもつ覚悟

西岡さんは徳島支部の選手で、2015年5月に岡山県の児島でデビューしました。

その翌年、2016年3月の訓練中に右肩を脱臼。脱臼の完治はふつう2か月ほどとされる中、彼女の欠場は6か月以上に及びました。

初勝利までは、さらに遠い道のり。

デビューから192走目、2017年6月の常滑で、ようやく1着を取ります。レース後、彼女はこう語りました。

勝てたことで自分の中で何かが吹っ切れた

ボートレースは水上の格闘技とも呼ばれ、大きな怪我も、命に関わる事故も起こる競技です。

大ケガをすることもあるし、同僚が命を落とすこともある。そんな世界で、西岡さん自身、レースに負ったケガで手術を受けた経験があります。

人がいつ死ぬか分からないことを、彼女は頭ではなく身体で知っているんです。

だから藤野さんの家には、決めていることがあるそうです。どれだけひどい喧嘩をしても、仕事に出る前は必ず顔を見て「いってらっしゃい」と言う。それが最期の言葉になる可能性が、ゼロではないから（出典：奥様はボートレーサー｜藤野智哉）。

送り出す側の覚悟と、送り出される側の覚悟。

どちらか片方ではなく、2人で持っているもの。

私には、まだあの強さはありません。それでも思うのです。

明日も生きているとは限らない。明日、死ぬかもしれない。その覚悟を持って過ごせたら、毎日をもっと丁寧に、人にもっと優しく生きられるのではないか、と。

では、離れている時間を、どう過ごしたらいいのでしょうか？

離れる時間を恐れない４つの過ごし方

藤野さんは、連絡のつかない妻へメッセージを送る感覚を、「返信を待つというより未来に向かって手紙を投げているようだ。」と書いていました。

この一文に、答えが入っている気がします。

1つめは、待つ時間を「待つ」と呼ばないこと。返事が来る前提で送るから、来ないことが不安になる。届くのは1週間後だと決めてしまえば、書く行為そのものが目的に変わります。

2つめは、確認を想像に置き換えること。今どこにいて、何をしているのか。相手に見えている景色を思い浮かべるだけで、一緒に生きられるのではないか。藤野さんはそう書いています。連絡がつかないあいだ、相手を思い出す回数はむしろ増えるのでしょう。

3つめは、自分の予定を先に決めておくこと。相手がいない期間を空白のまま置くと、その空白を不安が埋めていきます。読む本、眠る時間、出かける場所。離れる前に決めておけば、待つ側の時間もちゃんと進みます。

4つめは、日常に小さな決まりごとを置くこと。「いってらっしゃい」と「おかえり」だけは崩さない。仲直りの言葉ではなく、無事に帰ってきてほしいという祈りを、毎回そこに置いておく。

おふたりには、こんなエピソードもあります。

夫婦で街を歩いていたとき、祭りに出くわしました。地元である徳島の阿波踊りの列を見つけた彼女は、気づけばその最後尾に加わって全力で踊っていたそうです。顔を知られている立場だから、目立たないに越したことはないのに。結果、阿波踊りの会の人に名刺を渡され、スカウトされてドヤ顔で帰ってきたと。なんとも微笑ましい。

今を生きている人は、仕事も遊びも全力で打ち込むんだと教えられました。

ひとり時間を「自分に戻る時間」にする

待つ時間を、自分に戻る時間に変える。

ひとり時間を充実させ、有意義に過ごすために、私が取り入れているものを紹介します。

1つめは、インプットするもの。自分に取り入れるものが大事です。

もともと生真面目な気質で、口癖が「ちゃんとしなきゃ」だった私に響いた藤野智哉さんの『「ちゃんとしなきゃ」が止まらないあなたに贈る　頑張れない日の休み方レッスン』。

今は、良い意味でズボラな効率厨になれました。

休むことにいちいち理由を探してしまう人に向けた本です。

死と隣り合わせの妻を送り出す側が書いた休み方だと思うと、また違った角度から読めます。

▼ 休み方を知る時間をつくる

次に、BAKUNEのリカバリーウェア。

「一見、普通の部屋着じゃん」と最初は半信半疑でしたが、友人が誕生日プレゼントで送ってくれたのを使ってみて、前言撤回。

デスクワークで身体が固まっている人にこそ使ってほしい。

眠っているあいだに血行が良くなるようで、毎日の「寝る」という行為が自分をいたわる時間に変わります。

今では旅先のホテルに室内着があると知ってても、必ず持参しているほど。

どんな夜でも、身体を休める夜にしてしまいましょう。

▼ プレゼントして喜ばれます

パートナーとの心の距離の測り方

距離は、連絡の頻度では測れません。

既読がつく速さでも、一緒に過ごした時間の長さでもない。

会えない時間に、相手が今見ている景色を思い浮かべられて、その状況を慮れるか。

愛情って、見えない時間と場所でこそ育まれると思っています。

今日から持てる「愛する覚悟」

私たちは毎朝、死を覚悟して玄関に立っているわけではありません。たいていは寝ぼけた顔で、いつものように送り出していたなあと、子どもが家にいたころのことを思い出しました。

それでも、顔を見て「いってらっしゃい」と言う。怒っていても、疲れていても、そこだけは雑にしないって、とても大事な習慣です。

明日も同じ日が来るとは限らないと知っている人は、今日を丁寧に生きられます。

愛する覚悟とは、そういう小さな習慣の積み重ねなのかもしれませんね。

名前は藤野智哉さん。整った顔立ちなのに、言葉のトーンはどこまでも柔らかくて。

それ以来、Xも覗くようになりました。今日はそんな藤野先生のプロフィールや経歴、おすすめの本、そして気になる「独身？既婚？」という点まで書いています。

イケメンな精神科医、初めて見た

「見たことあるかも？」と思った人も多いはずです。SNSでも活動しているので、名前を検索したことがある人もいるでしょう。

第一印象から優しさが醸し出ています。医師というと堅い印象を持っていましたが、話し方はまったく違っていて、話も分かりやすい。

言葉の選び方がやわらかく、聞いているだけで肩の力が抜けていく感じがしました。

そして、見た目も整っているイケメンです。

広告やメディアなどでたくさん目にするようになった美容外科系のイケメン医師も存在しますが、そういう韓流アイドル的な「創られた」感とも違います。

あたたかくて強くなれる言葉

気になって藤野先生のXを覗いてみたところ、投稿されている言葉がどれもあたたかくて。

「くるかもわからない明日に怯えるのはやめよう。」という一文にも、力を抜いていいと言われたような気がしました（出典：https://x.com/tomoyafujino/status/1964254746941800843）。

イケメンなのに、言葉に優しさがあふれている。そのギャップに惹かれました。

同じ東海エリアで暮らしていると知ったときは、勝手に親近感まで湧いてしまったほどです。

藤野智哉さんはどんな人？

藤野智哉さんは、精神科医・産業医・公認心理師として活動している方です。

1991年生まれ、秋田大学医学部を卒業しています。

幼いころに川崎病を患い、心臓に冠動脈瘤という障害が残ったことから、激しい運動を制限される生活を送ってきました。その葛藤の中で医師の道を志したそうです。

出身校は滝中学校・高等学校で、偏差値は中学校が59と難易度が高めですが、高等学校になるとさらに上がり72になる、進学・スポーツともに力を入れている愛知県内でもトップクラスの進学校出身です。

特技は弓道ということですが、出身の秋田大学医学部に弓道部があるので、そこで始めたのでしょう。

現在（2026年9月時点）は、七宝病院の副院長を務めながら、医療刑務所での診療、各種メディア出演、著述業までこなしています。

SNSの総フォロワー数は13万人を超えていて（2025年4月時点）、発信そのものをひとつの活動にされています。

そして2027年1月、藤野さんは名古屋駅の近くにご自身のクリニックを開かれます。

名前は「名駅ふじのメンタルクリニック」。JR名古屋駅の太閤口から歩いて5分ほどの場所です。予約はホームページからのオンライン受付だけで、受付開始は2026年12月14日ごろの予定とのこと。

ホームページには、できるだけ多くの患者さんに必要な医療を届けたいという思いが書かれていました。自分のクリニックで対応が難しい症状は、専門の医療機関へつなぐことも大切にされているそうです。

テレビで見たあの穏やかな話し方で、診察室でも患者さんと向き合われるのでしょうね。同じ東海エリアに住む私にとって、心がしんどいときに頼れる場所が名駅にできるのは、うれしいニュースでした。

名駅ふじのメンタルクリニック
開院日：2027年1月4日
住所：愛知県名古屋市中村区則武二丁目1番2号 加藤ビル302号室

アクセス：JR名古屋駅 太閤口（西口）から徒歩5分、エスカ地下街E7出口から徒歩2分
診療科目：精神科、心療内科、睡眠障害精神科
診療日：月・水・金・土（火・木・日・祝日は休診）
診療時間：9:30〜13:00、14:30〜18:30
予約：ホームページからの完全予約制

くわしくは名駅ふじのメンタルクリニック公式サイトをご覧ください。

藤野智哉さんは結婚してる？結婚相手は誰？

検索すると気になってくるのが、藤野先生の恋愛事情。

2021年のX投稿では、当時30代前半で独身であることを自身で語っていましたし、このまま独身か？と思われていました。

でも、実は、藤野さんはすでに結婚されています。

お相手は、ボートレーサーの西岡育未さん。

2025年3月に、ご自身のSNSで結婚を報告されました。発表の時点で入籍から1年以上が経っていたそうで、結婚式を終えてからの公表だったといいます。

▶西岡さんについて、詳しくはこちら

私がこの話に惹かれたのは、馴れ初めではなく、2人の距離の取り方でした。

西岡さんは月に2回ほど、全国のレース場へ出場します。1回あたり約1週間、開催中は通信機器を預けるため、夫婦は完全に音信不通になるそうです。合わせると、月の半分は連絡が取れない生活。

しかも、ボートレースは大怪我や事故のリスクもある競技です。だからこそ藤野さんの家には、たった1つだけ決めているルールがあるといいます。

どれだけ喧嘩をしていても、仕事に出る前は必ず顔を見て「いってらっしゃい」と言う。

理由は、それが最後の言葉になる可能性が、ゼロではないから。

会えない時間が長いほど、人はすれ違いを恐れて距離を置きたくなるものだと思います。でも藤野さん夫婦は逆でした。離れる時間があるからこそ、顔を合わせる一瞬を雑にしない。

歳を重ねてわかってくるのは、パートナーシップの深さは、一緒にいる時間の長さでは測れないということ。会えない時間をどう扱うかに、その関係の成熟度が出るのかもしれません。

詳細は、藤野智哉さんのnoteで。彼の死生観も垣間見えるので、ぜひ読んでみてください。

新刊小説の紹介

藤野先生の最新刊は、小説『「あなたの居場所」はここにある』（徳間書店）です。

本職とは別に移動図書室を始めた主人公が、様々な人と出会い触れ合う中で、自分のやりたいことを見つけていくハートフルな物語。

静かに自分自身と向き合える場所が、この本の中にあります。

精神科医として本業を持ちながら、医療刑務所での診療、メディア出演もこなし、その上で小説まで書き上げている。

仕事は多忙なはずなのに、この時間のマネジメント力の高さは、正直うらやましい。できる男は、時間の使い方も違うんだろうな。私もこんな人と結婚したいくらいです（笑）。

▼ 忙しい人こそ持ちたい、心を満たす時間

「あなたの居場所」はここにある 精神科医が本気で書いた心をいやす物語

1日の終わりは、心が落ち着く本を読む

私が続けている習慣のひとつが、寝る前にスマホを手放して本を読むこと。

選ぶのはビジネス書や実用書ではなく、あたたかい言葉が書かれたものにしています。

以前、企業勤めをしていたときは自己啓発本や心理学系の本、「日経WOMAN」などを読んでいましたが、これだと頭が覚醒すると分かってから、寝る前に読むのはやめました。

1日の終わりに心が落ち着く本を読んだほうが、心がふっと軽くなって安眠にも繋がるんです。

藤野智哉さんの他の著書紹介

小説以外にも、藤野先生の本はどれも読みやすく、心に残るものばかり。

『「誰かのため」に生きすぎない』と、『「そのままの自分」を生きてみる』はシリーズ累計7万部を超え、自分を犠牲にしすぎている人にそっと寄り添ってくれます。

藤野智哉さんの著者が、人生それぞれのフェーズの方に合わせて言葉を届けているのもオススメする理由の１つです。

『精神科医が教える 子どもの折れない心の育て方』は子育て中の人に、

『精神科医が教える 生きるのがラクになる脱力レッスン』は、がんばりすぎている自分に気づきたい人に向いている本です。

▼ 自分をゆるめる時間を持ってみる

どれも、寝る前の読書時間にちょうどいい1冊だと思います。

小説から入っても、これまでの本から入っても、藤野先生の言葉にきっと救われる瞬間があります。

ぜひ、その1冊を手に取ってみてください。

イケメン精神科医 藤野智哉さんについて【まとめ】

藤野智哉さんは「イケメン精神科医」という肩書きが先行していますが、心もイケメンな本当のイケメンでした。

ご自身の病気や心臓疾患という内部障害を持っていることからも、弱者の心に寄り添うことができる精神科医だと分かりました。

このような医師に診察してもらえると、患者さんも安心して治療に専念できることでしょう。

引き続き、今後のご活躍を祈っております。